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胡萝卜洋葱炒豆干做法 ，先把胡萝卜 ，洋葱洋葱洋葱 ，做法做法豆干切成丝 ，家常家常加少许青红椒丝 ，豆干大全豆干大全锅中油温到七成热，洋葱洋葱放入姜，做法做法蒜 ，家常家常爆香 ，豆干大全豆干大全加入豆酱 ，洋葱洋葱放入胡萝卜洋葱豆干丝 ，做法做法炒至八分熟 ，放少许盐 ，生抽上色 ，加入鸡精 ，即可出锅 ，二 ，可以把胡萝卜洋葱豆干切成，按上述步骤 ，做成素三丁，也很好吃 。
食材
洋葱80g
黑木耳60g
豆干100g
油适量
生抽适量
蒜米适量
香菇适量
青椒适量
方法/步骤
豆干 ，洋葱 ，香菇切小块
将木耳用清水泡浸清洗干净
将香菇放入炒锅炒干水份
然后放入适量的油，生抽和木耳 ，豆干 ，蒜米一起拌炒均匀
准备洋葱和青椒
最后将洋葱和青椒放入翻炒几分钟即可
7
这款家常快手菜，营养丰富 ，不用盐 ，直接放入生抽炒均匀即可
END
注意事项
这款菜 ，最后放入洋葱是为了保持洋葱清甜爽脆的口感 。洋葱无需炒得太熟
洋葱火腿炒豆干是一道很家常的菜 ，入口香而不辣 ，是一道健康又美味的下饭菜 。
主料 ：豆腐干200克，洋葱1/2个辅料 ：青椒15克 ，蒜10克，食盐3克 ，生抽15克 ，蚝油5克 ，红椒15克 ，植物油30克
洋葱炒豆干的做法
1.洋葱 、豆干 、青椒 、红椒均切条 ，蒜切片
2.锅烧热 ，放油 ，把豆干放入煎香
3.加入适量的食盐 ，量不要多 ，让它有个底味就好了 ，煎至金黄焦香后盛出备用
4.锅内放油 ，爆香蒜片
5.把洋葱 ，青红椒放入炒出香味
6.倒入事先煎好的豆干
7.加入生抽与蚝油
8.大火翻炒均匀 ，可以盛盘
好了 ，文章到此结束 ，希望可以帮助到大家 。
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